什么是Instagram Reels？用好Reels 让你的流量暴涨！

想让你的 Instagram 账号快速涨粉、增加自然曝光？

你绝不能忽略「Reels」。这是 Instagram 推出的一种短视频功能，能让内容轻松被算法推荐到非粉丝群体，是目前最有效的引流利器之一。
本文将带你全面了解 Instagram Reels，从原理、玩法到运营技巧，让你的内容真正“爆”起来。

什么是 Reels ？

Reels 是 Instagram 推出的短视频功能，这一功能允许用户录制、拍摄、剪辑精彩的视频或照片，并在此基础上添加个性化背景音乐，使作品更加丰富多彩。同时，Reels 不同于传统的帖文，它可以在用户个人资料页上持续展示，无需像 Story 那样短暂存在。

Instagram Reels 还将作为一个独立的主页动态消息呈现，让用户能够与来自世界各地的创作者和感兴趣的用户互动交流。Reels 短片集中连续播放，用户可以更加轻松地探索更多的视频内容，扩展自己的视野。

Reels 的优势

• 推荐流量强：Reels 被平台优先推荐到 Explore 和 Reels 页面，天然具备“冷启动”曝光能力。

• 用户停留时间长：短视频能够更快建立节奏感与情绪，提升观看完成率与分享率，从而带来更高的互动。

• 跨平台放大能力：Reels 内容可以在 Instagram 的不同入口被再次展示，且支持与 Facebook 的联动，扩大受众。

• 转化路径清晰：通过视频展示产品使用场景、短教程或测评，能更快触达购买意向用户，便于把流量导向独立站或电商店铺。

Reels 要如何使用和发布？

步骤一：打开Instagram APP，点击个人主页；

步骤二：从下拉式选单中创建Reel；

步骤三：选择影片长度，有15、30、60 秒，选择适合你的影片长度。此外，你还可以选择加入音乐来为你的短片增色。选择合适的歌曲后，你可以预览并浏览 15 秒歌词；

步骤四：可通过点击音乐符号为影片增添音乐，点击后即可看到许多热门歌曲选项，或者你也可以选择直接输入歌名、歌手或其他关键字找寻合适的配乐；选择合适的歌曲后，你可以预览并浏览 15 秒歌词；

步骤五：你可以使用“1x”按钮来调整影片速度，以适应你的创意和视觉效果；

步骤六：点选特效找寻滤镜，你可以左右滑动屏幕，预览既有特效或是滑到最右打开特效库，查看所有特效；

步骤七：选择录制时间，只要按一下录制按钮并定位即可开始拍摄，将会有三秒倒计时；

步骤八：在录制短片之前，你可以使用“定时器”按钮来设定录制时间。此功能可让你选择录制时间，只要按下录制按钮并定位即可开始拍摄。当你达到影片长度限制时，Reels 会自动停止录制；

步骤九：点击预览检查刚制作的影片；

步骤十：你可以从目录栏中为短片选择不同的特效、标题和贴图等，然后点击下一步，将短片发布到不同的平台。最后，你可以选择想要分享的对象，并选择发布渠道；

步骤十一：你可以点击“分享”按钮，将短片分享给你的朋友和关注者。

为什么出海营销要抓住 Reels？

相较于Instagram传统的图文post，Reels的出现很好地弥补了其中的缺陷，让品牌和商家在创意表达上有了更多的选择。在Reels平台上，内容创作者们可以发挥创造力，创作各种短视频内容，吸引更多的关注和粉丝，从而实现品牌曝光和营销目标。

出海营销要抓住 Reels主要有以下三个点：

✅已经有越来越多的用户被短视频这种内容形式所吸引；

✅相对于图文内容，短视频能更有效地帮助品牌展示产品卖点、宣传推广活动；

✅Instagram 对 Reels 非常重视，在流量分发上给予了足够多的倾斜支持。

新手使用 Reels 的误区及注意事项

✅网页：Instagram 支持用户在网页端上传内容和发布，无需选择 Reels 发布，因为所有视频内容都会自动被判定为通过 Reels 发布；

✅Reels 的规格大小最好应该如下所示：

• Reels 纵横比：16:9
• Reels 分辨率：1080px*1920px
• Reels 时间长度：90s

✅最佳发布时间和数量：

• 发布 Reels 的最佳时间是星期一
• 发布 Reels 的最佳频率是一周3-4次

✅不少用家未必会开启声音来浏览 Instagram，因此在“Reels”影片中加上文字便是吸引人观看的必要元素之一。以及要善用Instagram 原有的蓝色标准线，以避免文字摆放过高或低；

✅要记得 Call For Action 。主动邀请用家追踪帐号或与贴文互动，来为内容增加更多的关注度。

Instagram 起号工具

基本上社媒起号的方法都少不了矩阵， 使用多个 Instagram 账号可以帮助卖家加强与特定受众的关系，在新市场中吸引更多人，并为品牌创建多种表达方式，利用账号矩阵获得更多自然流量。

不过，同时管理多个 Instagram 账号也意味着要面对更高的账号风险与操作复杂度。如果在同一设备或同一浏览器环境中登录多个账号，Instagram 的风控机制很容易检测到异常，从而触发封号或限流。

建议大家使用 AdsPower 指纹浏览器：

✅ 安全多开多个 Instagram 账号

每一个账号都运行在独立、干净的指纹浏览器环境中，拥有独立的 IP、Cookie 和设备指纹，避免被平台识别为同一用户登录，从而有效降低封号风险。

✅ 自动化养号与批量运营

AdsPower 内置的 RPA 自动化功能，可以让用户自定义操作流程，比如自动浏览页面、点赞、关注或发布内容。程序会模拟真人操作，大幅提升批量养号效率，节省人工时间。

✅ 窗口同步操作

通过 “窗口同步”功能，你只需在一个浏览器窗口中操作，其余多个账号窗口会自动同步执行相同动作，特别适合进行账号矩阵内容发布、互动或测试，大大提升管理效率。

无论你是刚开始起号的新手，还是已经在多个市场布局的跨境卖家，AdsPower 都能帮助你实现更稳定、高效、安全的 Instagram 矩阵化运营。

总结

借助Instagram Reels，品牌能够与其目标受众建立起深厚的情感联系，让观众更加了解并爱上品牌。现在是时候行动起来，将Instagram Reels 纳入你的出海营销策略中，增加更多的流量！也希望这篇文章能帮助新手卖家更好地用好Instagram Reels。

常见问题

Reels 是什么？

Reels 是 Instagram 推出的短视频功能，类似于 TikTok。用户可以通过 Reels 拍摄、编辑并发布 15–90 秒的竖屏短视频，添加音乐、滤镜、字幕和特效等元素，让内容更具创意和传播力。与普通帖子不同，Reels 更容易出现在“探索页”，因此能帮助创作者和品牌触达更广泛的新受众。对于品牌营销而言，Reels 是提升曝光、展示产品特色、与用户互动的高效方式，尤其适合用视觉内容强化品牌形象、吸引潜在客户。

Instagram Reels 和 Instagram Stories 有什么区别？

Reels 是一种更偏向公开传播的短视频内容，重点在于创意与曝光；而 Stories（限时动态）主要面向现有粉丝，展示日常内容。Reels 通常可以在“探索”页面获得更广泛的推荐，有助于品牌和创作者吸引新用户。

Reels 最佳长度是多少？

目前 Reels 支持 15、30、60 以及 90 秒的视频时长。建议内容创作者根据目标来选择：

• 15 秒：适合快速传递重点或吸引注意；

• 30 秒：适合产品展示或教程片段；

• 60-90 秒：可讲述完整故事或品牌理念。

Reels 对品牌营销真的有效吗？

非常有效。Reels 的算法偏好原创、有互动的视频内容，能帮助品牌在短时间内获得更高曝光率。对于跨境电商卖家来说，Reels 可用于展示产品使用场景；拓展品牌故事；引导用户访问独立站。